Массаж тела
Массаж тела
Основной целью массажа является интенсивное воздействие на мышечный каркас, что достигается с помощью поочередного сокращения и расслабления мышц. Одновременно с этим воздействию подвергаются кожа, органы, крово- и лимфоток, капилляры, сосуды. Вот почему при правильно исполненной технике массаж способен изменить работу органов и систем организма.
Массаж всего тела, как и большинство других видов, выполняется курсами из 10-15 сеансов, позволяющих в полной мере получить эффект от процедуры. Продолжительность одного сеанса обычно составляет от 10 минут до 1,5 часов, благодаря чему массирование обеспечивает прилив сил, легкость в теле, ощущение подтянутости мышц и кожи, а не вялость и сонливость, что возможно при более длительном сеансе.
Противопоказания:
- злокачественные новообразования;
- психические заболевания, проявляющиеся чрезмерным возбуждением;
- кровотечения или сильная склонность к ним;
- серьезные заболевания органов брюшной полости;
- гнойные процессы;
- болезни крови;
- склероз сосудов головного мозга;
- легочная или сердечная недостаточность 3 степени;
- остеомиелит;
- аневризмы сердца и аорты;
- тромбозы и тромбофлебиты;
- отек легких;
- печеночная и почечная недостаточность;
- туберкулез в активной форме;
- гангрена;
- острая ишемия миокарда.